Notre équipe

Des experts tournés vers vous

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Elodie - Lonaya

Fondatrice de La Maison du Bien-être - Venerque
Professeur certifiée de Yoga Vinyasa - Hatha - Yin - Warrior
Coach Feelgood - Accompagnatrice de bien-être

"Je ne suis pas souple"

"Je ne suis pas calme"

"Je n'ai pas le temps"

La liste des excuses pour faire du yoga ou s'accorder du temps pour soi est malheureusement si longue...

Ma pratique du yoga a commencé il y a longtemps suite à une maladie et depuis cela ne m'a plus jamais quitté (le yoga, pas la maladie 🤗).

Au delà du bien physique que le yoga m'a apporté, j'ai découvert une nouvelle philosophie de vie en accord avec celle que j'étais au plus profond de moi.

Prendre du temps pour moi est un plaisir différent chaque jour sur mon tapis.

Je souhaite vous faire découvrir notre propre pouvoir réparateur du corps et du mental en toute simplicité. 

J'étais loin de ce monde, loin de cet univers. J'avais d'énormes clichés et aprioris sur le milieu du bien-être et du yoga. Je crois même que je les avais tous 😉

Et pourtant, aujourd'hui je crée une Maison où se réunissent toutes les pratiques qui permettent de lier le corps et l'esprit.

Pourquoi ? Parce qu'il est ESSENTIEL de devenir NOTRE priorité. Prendre du temps pour soi n'a jamais eu autant de sens.

Cela nous rend tellement plus riche, plus connecté à nous-même, et plus ouvert aux autres.

La quête du bien-être est belle.

A ton tour ?

Site internet : www.lonaya-yoga.fr

Instagram : @lonaya_yoga

Facebook : @lonaya31

Contact : 06.64.02.72.11

Diplômée 500 YTT Hatha - Vinyasa Flow Yoga - Mathieu Boldron

Diplômée 150 YTT Yin Yoga - Yuj Paris & Amelie Annoni

Certifiée Warrior Yoga - Aria Crescendo

Certifiée "Pensées Merveilleuses" d'Eaden R.

Ysa - Studio288

Éducatrice Sportive et professeure de PILATES. Marche Nordique.

Après l’exercice pendant 30 ans d’un métier passion dans un commerce rue Alsace à Toulouse , je suis revenue à mon premier amour ...le SPORT 💪

Licenciée Staps à l’Ups  de Toulouse et éducatrice sportive  professionnelle , capitaine du Toulouse football féminin pdt 15 ans  j’ai suivi en 2018 une formation complète certifiée PILATES ( mat 1 et 2 / petit matériel / fitball / senior )


Le PILATES est le Sport Santé bien être par excellence 

Il permet le renforcement des muscles profonds,l’amélioration de la posture,il affine et galbe de façon harmonieuse, il augmente l’équilibre, la force et la souplesse.


Je vous propose de découvrir , redécouvrir ou persévérer dans cette belle activité au sein du studio de la maison du bien être.


Sportivement et Pilatement vôtre.

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Aurélie - Vingtetunpardeux

Professeur de Yoga

Professeur de Hatha, Vinyasa & Yin yoga, formée par plusieurs YTT 200h auprès de Layla Philip, Mathieu Boldron & Océane Rome mais aussi infirmière de formation et exerçant en psychiatrie, je mêle mes connaissances et expériences pour rendre la pratique plus intime, symbolique et profonde, un véritable outil de soin et fabuleuse plume pour nous écrire.


C’est lorsqu’une montagne russe appelée lymphome a secoué toutes les cellules de mon corps pourtant habituées aux longues routes, aux vagues et aux virages, que j’ai regardé grandir le Yoga en moi questionnant ma résistance, mon endurance et mes croyances. 

Il fût un allié de taille dans mon combat pour la guérison.

Aujourd’hui en rémission, je vous accompagne vers le cadeau le plus précieux qui soit, la connexion entre aux intelligences de nos corps liés au rythme de la nature, en vous proposant des cours de Vinyasa, un Yoga des Saisons et des ateliers spécifiques.

PS : actuellement en attente d’un petit être en plein tissage prévu pour la fin de l’été, vous me croiserez surement avec un gros bidon puis avec un bébé koala en écharpe à la rentrée, je me forme également à l’accompagnement autour de la natalité et l’accueil des tout petits.

Mon cheminement avec le lymphome : http://vingtetunpardeux.com

Site professionnel en construction.

Instagram : https://www.instagram.com/vingtetun_pardeux/

Charlotte - Instant Bulle

Prof de yoga pré & post natal 
Baby Yoga

Jeune maman , je me suis formée au yoga maternité selon la méthode De Gasquet .

J'ai plaisir à vous accompagner à travers la grossesse et le post-partum par la pratique du yoga .

Nous pratiquons en petit groupe pour vous apporter l'attention dont vous avez besoin.

C'est avec bienveillance et douceur que vous partagerez un instant de pratique pour vous faire du bien mais également partager un moment avec bébé. 

Afin de prolonger l'accompagnement, c'est avec le baby yoga que je vous propose de continuer votre aventure pour un instant de partage, de câlin et d'éveil à la motricité.

Instagram : https://www.instagram.com/uninstantbulle/

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Isabelle - Les Massages d'Isa

Massages Chin Nei Tsang & Energétique
Modelage Visage KODIBO

Le Chi Nei Tsang :
Le ventre étant notre deuxième cerveau, (le cerveau émotionnel). Je vous propose le Chi Nei Tsang une pratique de massage du ventre spécifique issu des médecines traditionnelles chinoises et thaïlandaises ainsi que de la médecine moderne! L'émotionnel étant relié aux différents organes, certains nœuds et blocages apparaissent au niveau du ventre.
Par exemple l'impression d'avoir l'estomac "noué" indique la présence de l'inquiétude, émotion négative qui s'accumule dans l'estomac et dans la rate.
Le Chi Nei Tsang vient éliminer les toxines, les émotions désagréables et réguler la température du corps afin de permettre un meilleur fonctionnement des organes. 
Le massage énergétique :
Ayant différentes formations de massages et plusieurs années d'expérience dans le toucher physique mais aussi énergétique, je pense qu'il est important d'associer les deux pour atteindre le bien-être! 
Je vous propose donc un massage au plus près de vos besoins au moment présent! En associant des techniques pour dénouer profondément le corps physique et le soin énergétique, en fonction de vos tensions et de mes ressentis !
Le Modelage Kobido est un modelage fasciale d'origine japonaise de 45 mn. Il stimule l'ensemble de la circulation énergétique du visage et du cou, encourage la croissance du collagène, idéal pour assurer la jeunesse du visage.
Résulats : diminution des rides et retard de leur apparition, assouplissement et élasticité de la peau, détente, relaxation, éclat du teint ...

Sidonie Bouchet - SoulSex

Réflexologue / Energéticienne / Chromothérapeute

Je vous guide vers la transformation en consultation, en ateliers ou
à travers mes écritures. Je vous inspire à connecter à vous-même, afin
de retourner à l’authenticité et l’intégrité.

La réflexologie libère les tensions et le stress et aide le corps à
retrouver son équilibre. Elle stimule les capacités d’auto-guérisson
du corps.

Avec une torche de quartz et de différentes couleurs, je vous
harmonise les chakras et l’aura - les énergies vibratoires du corps.

Mes soins énergétiques nettoient, régulent et équilibrent la force
vitale de l’organisme en encourageant l’unification avec soi-même.

Je travaille beaucoup avec ceux qui ont subi des traumatismes et ont
besoin de réparer et réunifier les fragmentations de l’âme.

Site internet : www.sidoniebouchet.com
Facebook : www.facebook.com/sidoniebouchet.soulsex
Instagram : @sidoniebouchet.soulsex

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Oldy Sow

Accompagnant Développement Personnel

Bonjour,
Je m'appelle Oldy sow et j'ai 35 ans. 
Je suis juriste de formation mais déjà tout jeune ce qui me passionnait le plus c'était d'accompagner les personnes à trouver des solutions à leurs problèmes ou des réponses aux questions qu'elles se posent. 
La psychologie de l'enfant, la complexité des relations humaines et la quête d'une paix intérieure dans un monde d'anxiété et d'angoisse sont autant de sujets qui me fascinent. 
Ma particularité est de traiter tous ces sujets en m'appuyant sur les enseignements de la sagesse africaine et des préceptes Soufis.
Pourquoi ce concept ? 
Parce que je voudrai vous faire decouvrir l'universalité du concept de "Bien être" à travers ce voyage .
Le développement personnel est un moyen pour moi de me nourrir de vos expériences et aussi de vous prouver que chaque problème cache une solution et que cette solution est en VOUS .

Nathalie - Naturavie

Praticienne Holistique

Après une vie professionnelle diversifiée et 2 burn-out, j'ai compris que je n'étais plus en phase avec ce qui me faisait vibrer.

J'ai affiné mon cap et je me suis lancée corps et âme dans ma mission de vie : l’Humain.

J’ai développé mes capacités naturelles à ressentir en apposant mes mains et à libérer les conflits avec le verbe.

J’accompagne les personnes sur la voie de la guérison pour les maux du corps , de l’âme et de l’esprit grâce au magnétisme, aux soins chamaniques mais également la naturopathie et le décodage biologique des maladies.

Je suis également une fana d’alimentation vivante, c’est donc tout naturellement que je viens de débuter un cursus professionnel chez la célèbre CRUsine Académie®.

Instagram : https://www.instagram.com/n.b.naturavie/

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Frederick Bédé

Sonothérapeute

Je suis un musicien autodidacte et passionné d'instruments de musique du monde depuis une vingtaine d'années. Également très attentif à tout ce qui peut améliorer la santé (au sens holistique), c'est avec évidence que je me suis formé à la Sonothérapie (par Flora Vourron). Je propose de profondes relaxations sonores via les vibrations des Bols Tibétains (Bols chantants), du Gong et du Spacedrum. Un voyage immobile et en soi-même qui vous détendra tant sur le plan physique, que mental.
Instagram : https://www.instagram.com/frederick.bd/

Claire qui pétille

Coach de vie & Energéticienne

Claire Qui Pétille, 34 ans, Coach de vie, Energéticienne et Maman d’une petite fille de 5 ans, voilà quelques-unes de mes facettes.

Etre coach et anciennement psychomotricienne me permet d’avoir une compréhension plus globale de la personne que j’accompagne, que ce soit au niveau émotionnel ou corporel.

Le corps et les émotions ont une place privilégiée dans ton processus de coaching car c’est par le corps que tu vas ancrer ton changement.

Aussi, mes connaissances et mon vécu de  transformation des croyances limitantes, seront au service de la Transformation de Ta Vie.

Avec les « soins énergétiques » que je propose, ces différentes facettes s’imbriquent. Ainsi mon accompagnement pourra se diriger au plus juste de tes besoins. 

Sensible à la spiritualité, cet univers m’accompagne au quotidien et me permet d’amener écoute et douceur au sein de mes séances.

Mes mentors : Tony Robbins – David Laroche – Jean Laval – Arnaud Riou – Eaden R – Nathalie Lefevre 

Mes valeurs : Confiance – Bienveillance – Plaisir

Site internet :

https://www.c-claire-coachdevie.fr 

Facebook : Claire Qui Pétille 

Instagram : @claire.qui.petille 

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Marine Marty

Diététicienne

Se nourrir est un acte quotidien, répondant à un besoin physiologique, mais aussi émotionnel. Se nourrir c'est également prendre soin de soi, prendre du plaisir.

Se nourrir peut aussi devoir s'adapter à une pathologie aiguë ou chronique.

Ma diet'ethique a pour objectif de vous aider à trouver VOTRE équilibre et atteindre vos objectifs. 

Exerçant depuis près de 10 ans, je me revendique comme une non amaigrissologue ! 

Dans le respect de votre personne, je vous accompagne sur un chemin où nutrition et bienveillance sont liés, loin des dictats et des clichés.


Actuellement en formation de Sophrologue, je vous proposerai prochainement des séances individuelles et collectives.


J'ai hâte de vous rencontrer !


Marine, 

Diététicienne nutritionniste passionnée.

Instagram : sur_place_et_a_emporter

Laetitia

Socio-Esthéticienne

Au-delà de l'esthétique, la Socio-Esthétique propose des soins à visée thérapeutique et participe à la réconciliation du corps et de l'esprit.

Je vous propose donc des soins en individuel ou en atelier pour un accompagnement vers la réconciliation avec son corps fragilisé, par l'écoute et le toucher pour un mieux-être.

Je serai là pour vous pour vous écouter, vous encourager, vous guider et vous aider à "ré-apprivoiser le miroir"😉

Soins proposés:

Soin visage, beauté des mains et des pieds, modelage pieds, mains et corps, maquillage, mise en beauté, épilation/restructuration sourcils, ateliers beauté bien-être (maquillage, nouages de foulards, fabrication de cosmétiques maison, beauté des mains, auto-massage...)

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Yannick

Coach Sportif

Diplômé STAPS et Formé Nutrition Sport Santé
Je propose des coaching sportifs collectifs (Renforcement musculaire, Cardio, Crossfit) ainsi que des coaching sportif individuels adaptés aux besoins de chacun.e.
Des petits groupes sont aussi possibles, par exemple : 2 ami.e.s qui veulent être coaché.es ensemble.
Je saurais également vous conseiller en nutrition pour la perte de poids etrenforcement musculaire.

Claire - Soins tibétains

Praticien Soins tibétains

Formée à la médecine tibétaine et au massage traditionnel, c‘est avec humilité et compassion que je partage cet enseignement ancestral. 

Je vous propose de découvrir les nombreuses méthodes de soins issues de cette tradition et vous accompagne afin de prévenir ou soulager les déséquilibres physiques, énergétiques et psychiques. 

En accordant une attention particulière à chaque individu, son comportement et son style de vie, chaque séance sera personnalisée. 

En fonction de vos besoins et au travers de conseils, massages, soins énergétiques et thérapies adaptées telles que les ventouses, la moxibustion ou les pochons d’herbes, vous profiterez de ses bienfaits visant à votre mieux-être. 

Contact: 06 82 31 46 50

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Benoit - Eiki Dao

Praticien en massage relaxant & tonifiant

Bonjour je me nomme Benoît et suis praticien Bien-être en massage relaxant et tonifiant. Je pratique des massages aux huiles, de la Réflexologie plantaire mais également la relaxation coréenne et le massage thaïlandais. 

Par ces méthodes je vous invite à la réunification du corps et de l'esprit.

Je pense ne pas être le seul à remarquer que nous vivons dans une société qui va à toute vitesse.

Dans ce brouhaha quotidien nous accumulons une quantité d'informations, conscientes ou inconscientes, qui produisent dans notre corps des réactions physiologiques, émotionnelles et des pensées. Parmi ces informations il y en a qui ne peuvent être traitées en cohérence avec le cœur et l'esprit et sont envoyés dans le corps qui bien souvent les traduira sous formes de tensions voir de blocages.

Le tristement célèbre mal au dos fait parti de ces blocages. 

Si vous êtes dans une démarche de bien-être et avez l'impression d'être "coincé" dans votre corps je vous propose de refaire circuler ces énergies bloquantes ou stagnantes.


Au plaisir de vous accompagner. 

Namaste. 

Instagram : https://www.instagram.com/eiki.dao/

Fanny Hervet

Praticien en MTC - Médecine Traditionnelle chinoise - Acupuncture

Intuition, je commence par ce mot car c'est lui qui a guidé mon parcours professionnel.

En effet un matin je me réveille et j'ai la conviction que je dois devenir infirmière, je me lance ainsi dans cette aventure et obtiens en 2015 mon diplôme d'IDE (infirmière diplômé d'état).
Mais la médecine occidentale ne me suffit pas. Pendant ma 2ème année d'étude d'infirmière, je découvre un livre intitulé médecine traditionnelle chinoise, à la lecture du résumé de ce livre c'est une évidence, je veux devenir praticienne en médecine traditionnelle chinoise. J'entreprends alors une nouvelle aventure et obtiens ainsi en 2019 mon diplôme de praticienne en MTC. J'enrichis également mon apprentissage au cours d'un stage
hospitalier en chine en 2018, dans le cadre de mes études.

Aujourd'hui j'exerce ces deux professions et je trouve un certain équilibre entre ces deux médecines très différentes l'une de l'autre mais très complémentaires.

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Béatrice Philippe

Sophrologue

Besoin et/ou envie de se reconnecter à soi ?

Mieux habiter son corps?

Ralentir son" moulin mental " ?

Réveiller ses capacités positives ? 

La sophrologie , c'est tout cela et encore davantage ! Elle est une méthode psycho-corporelle, basée sur la conscience du souffle, la relaxation, des mouvements corporels, des visualisations.

Elle permet la rencontre avec soi ,en cultivant le non-jugement, la curiosité, la bienveillance.

S'autoriser à prendre soin de soi, s'écouter, s'accueillir.

J'ai à cœur d'aider et d'accompagner les personnes désireuses d'un mieux-être, en les guidant vers la connaissance de leurs propres ressources. La sophrologie correspond à mes valeurs, elle est un prolongement à ma formation d'infirmière en santé mentale.

- séances de groupe ( hebdo et/ou mensuel ) 
- ateliers thématiques en groupe ( gestion du stress, troubles du sommeil, apprivoiser la douleur, accueillir les émotions...) 

Sincèrement
Béatrice


06 71 99 44 67

Aude - O2 Yinyang Massage

Massage Bien-Etre

Riche de 15 années de soin relationnel, d'accompagnement par le biais de techniques non médicamenteuses (pleine conscience, cohérence cardiaque), je me suis formée à la médecine traditionnelle chinoise, la médecine manuelle et le massage TuiNa et Coréen. 


Ma vie de maman éprouvante et mon burn out m'ont ouvert les yeux sur mes priorités de vie et ouvert la voie de ma reconversion, qui en fait est une éclosion !

Je vous propose divers massages issus de techniques ancestrales et venus des 4 coins du monde : 

- par segment ou corps entier, 

- aux huiles (exclusivement naturelles et certifiées biologiques) ou habillés,

- détente ou énergétique.

Lien Instagram : o2_yin_yang_massages

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Léa Sow

Programme exclusif "Echap&Belle" destiné aux femmes

Je suis Léa Sow, 31 ans, esthéticienne de formation. 

J'ai toujours été passionnée par le domaine de la beauté depuis mon enfance.


J’aime les gens.

J’aime embellir les gens.

Leur permettre de se sentir beau sur le court et long terme.

Leur permettre d'apprécier réellement ce qu'ils sont dans leur globalité.


Voir de la satisfaction dans leur sourire et leur regard est ma plus belle réussite. 


Après des années d’expertise dans le soin et la beauté, j’ai observé à quel point les femmes avaient besoin de s’accorder un vrai temps pour elle.

Au sein de la Maison du Bien-Etre, je vous propose le concept exclusif que j'ai imaginé pour vous :

"Échap&Belle": 

(réservé uniquement aux femmes) 

Une escale entièrement personnalisée d'une durée de 5 heures. En matinée ou en après-midi.


Un programme sur mesure de qualité :

Épilation, soins visage et soin du corps personnalisés, massage, beauté des mains et des pieds, maquillage... Collation gourmande et raffinée...

Une façon atypique de s'échapper pour de bon de son quotidien ! 


Je travaille avec une marque d'excellence, spécialisée dans l'anti-âge et les soins de la peau. Vous découvrirez également nos technologies. 

Au plaisir de vivre cette expérience avec vous🤗

Contact : 06.50.04.01.76

Martine Scalzotto

Praticienne et formatrice en massage et soins énergétiques vibratoires 

Sophrologue

Mon but depuis 18 ans : Accompagner et Transmettre.

Mes clés essentielles dans ma pratique sont : Ecoute, Bienveillance, Respect.

Ma deuxième vie dans cette Vie, celle où j’ai trouvé le sens de ma Vie.

J’aime cette citation de Marcel Proust : 

« On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soi-même, après un trajet que personne ne peut faire pour nous. »

Au regard de mon histoire et de celles des personnes que je rencontrais, une interrogation permanente sur le sens de la vie m’a amenée à m’y intéresser autrement.

Pour mieux comprendre le fonctionnement de l’humain, je me suis alors formée à la médecine traditionnelle chinoise et à l’ayurvéda, médecines ancestrales appelées aussi sciences de la vie, qui prennent l’individu dans sa globalité.

Dans ces pratiques le massage fait partie intégrante du soin et je me suis orientée principalement vers cet outil fabuleux, le toucher !

J’y ai d’abord «rencontré l’autre» et au fil du temps j’ai développé l’écoute et le ressenti.

J’ai pu observer que nous répétons certains schémas familiaux inscrits dans notre biologie générant des peurs et des doutes qui handicapent notre vie.

Pour approfondir mes soins j’ai suivi des formations complémentaires en aromathérapie, Fleurs de Bach, thérapie vibratoire* et plus récemment la sophrologie, une pédagogie à elle seule. Le tout me servant « de caisse à outils » en fonction du moment et de la personne.

 *La thérapie vibratoire fait partie de la médecine quantique et permet la reconnexion à l’Ame et au Tout.

Depuis 2004 j’accompagne, mon approche évolue, mon écoute s’affine. 

Le toucher conscient m’offre le décodage des messages du corps dans sa dimension sacrée de véhicule de l’âme, ce véhicule trop souvent ignoré, négligé dans cette dimension. Ainsi une libération peut se vivre.

La conscience qui s’incarne dans un corps physique détient le pouvoir de décider du changement.

Ma pratique est validée par les sciences et par l’expérience.

Depuis 2014, mon envie de partager a pris une nouvelle dimension

J’ai créé les voyages initiatiques dans le désert tunisien, voyages vers l’Essence-Ciel…, où la marche en conscience et la sophrologie ont une place sublimée. 

Aujourd’hui mon souhait est de transmettre plus largement ce que mon cheminement tant personnel que spirituel dans ma position d’accompagnante m’a appris.

Ainsi les stages et les voyages initiatiques sont devenus des supports incontournables pour diffuser et partager au plus grand nombre mes acquis.

www.martinescalzotto.fr

www.marche-nomade.com

Tel : 06.71.61.35.47

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Virginie - HE’ssentiellement Vous

Aromathérapeute

Psychologie Positive

Je m’appelle Virginie, j’ai 45 ans et je suis maman de 2 magnifiques garçons.

J’aime avoir l’opportunité d’aider les gens à reprendre le contrôle de leur vie en soulageant leurs blessures et en leurs permettant de devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

Pourquoi ? Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre vie !

Je suis arrivée à cette constatation il y a maintenant plus de 5 ans, lorsque j’ai eu un coup de cœur pour la marque d’huiles essentielles de grade thérapeutique et d’une qualité incomparable, Young Living.


Moi, qui connaissait les huiles essentielles grâce à ma maman lorsque j’étais enfant pour soulager des maux physiques, je découvrais un autre monde en découvrant leurs effets sur la sphère émotionnelle et là ça a été une vraie révélation !

HE’ssentiellement Vous est née pour vous accompagner dans la découverte de ces merveilleux flacons et de leurs bienfaits.

Puis au fur et à mesure des années, je souhaitais aller plus loin dans mon accompagnement afin de mieux vous aider à répondre à vos problématiques.

J’ai affiné mon expertise en me formant au développement personnel et à la psychologie positive, afin de pouvoir vous apporter de vraies solutions à votre développement.

Sur ma route, j’ai rencontré des personnes mais aussi deux outils merveilleux.

Le 1er me permet de faire une lecture biométrique afin d’établir un bilan personnalisé et sur mesure de vos besoins en huiles essentielles pour rééquilibrer votre corps.

Le 2ème est un appareil quantique qui me permet en calculant les fréquences hertziennes de votre corps, de savoir ce qui bloque aux niveaux de vos chakras afin de mieux libérer les mémoires traumatiques et de mieux faire circuler les énergies.

Car oui, tout n’est que vibration autour de nous !

Comprendre les choses est important, mais passer à l’action est primordial pour effectuer ces changements. C’est HE’ssentiellement pour cela que nous mettrons en place des solutions pour vous permettre d’avancer ensemble vers vos changements positifs, car vous êtes la personne la plus importante de votre vie !

Facebook : https://www.facebook.com/chafetteandco

 

Stéphanie - The Dolce Workshop

Professeur de Yoga

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Virginie - HE’ssentiellement Vous

Aromathérapeute

Psychologie Positive

Je m’appelle Virginie, j’ai 45 ans et je suis maman de 2 magnifiques garçons.

J’aime avoir l’opportunité d’aider les gens à reprendre le contrôle de leur vie en soulageant leurs blessures et en leurs permettant de devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

Pourquoi ? Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre vie !

Je suis arrivée à cette constatation il y a maintenant plus de 5 ans, lorsque j’ai eu un coup de cœur pour la marque d’huiles essentielles de grade thérapeutique et d’une qualité incomparable, Young Living.

 

Moi, qui connaissait les huiles essentielles grâce à ma maman lorsque j’étais enfant pour soulager des maux physiques, je découvrais un autre monde en découvrant leurs effets sur la sphère émotionnelle et là ça a été une vraie révélation !

HE’ssentiellement Vous est née pour vous accompagner dans la découverte de ces merveilleux flacons et de leurs bienfaits.

Puis au fur et à mesure des années, je souhaitais aller plus loin dans mon accompagnement afin de mieux vous aider à répondre à vos problématiques.

J’ai affiné mon expertise en me formant au développement personnel et à la psychologie positive, afin de pouvoir vous apporter de vraies solutions à votre développement.

Sur ma route, j’ai rencontré des personnes mais aussi deux outils merveilleux.

Le 1er me permet de faire une lecture biométrique afin d’établir un bilan personnalisé et sur mesure de vos besoins en huiles essentielles pour rééquilibrer votre corps.

Le 2ème est un appareil quantique qui me permet en calculant les fréquences hertziennes de votre corps, de savoir ce qui bloque aux niveaux de vos chakras afin de mieux libérer les mémoires traumatiques et de mieux faire circuler les énergies.

Car oui, tout n’est que vibration autour de nous !

Comprendre les choses est important, mais passer à l’action est primordial pour effectuer ces changements. C’est HE’ssentiellement pour cela que nous mettrons en place des solutions pour vous permettre d’avancer ensemble vers vos changements positifs, car vous êtes la personne la plus importante de votre vie !

Facebook : https://www.facebook.com/chafetteandco

Bénévole pour l’association « The Dolce Workshop », Stéphanie vous proposera des cours de yoga Fondation et Tous Niveaux, ainsi que des ateliers créatifs et culturels.

« Pour moi, la découverte du yoga a commencé en 2014 avec Ludivine Perrier (professeur de Yoga depuis plus de vingt ans, formée en Inde et aux USA) au village même de Venerque.

Depuis le yoga et la méditation ont progressivement pris de plus en plus de place dans ma vie quotidienne. De Février à  Octobre 2020 j’ai décidé de reprendre l’aventure avec Ludivine en participant à mon premier YTT200 Yoga Alliance. L’envie de me perfectionner et d’aller encore plus loin s’est poursuivie avec un deuxième YTT200 Yoga Alliance guidé par talentueux et charismatique Mathieu Boldron.

Mais pourquoi le yoga ? C’est quoi le yoga ? C’est fait pour qui ? A quoi doit-on s’attendre ?

Je ne suis pas une sportive acharnée...ni une compétitrice pour la plus belle posture. J’aime simplement me balader à pied, faire du vélo, faire de la randonnée en montagne ou en bord de mer, j’aime créer plein d’objets d’ « art », dessiner, peindre et faire pousser des plantes avec mes petites mains ou gratter en toute humilité quelques notes sur ma guitare. J’aime me poser au bord de la rivière ou en bord de mer ou d’océan, puis écouter les sons de notre mère Nature. Et j’aime partager ces moments avec les gens qui m’entourent.

Pour moi le yoga est bien plus qu’un enchainement de postures. C’est avant tout une façon de reconnecter avec notre Soi le plus profond. Le yoga nous apprend la bienveillance d’abord avec nous-même, mais aussi avec tout le vivant qui nous entoure. Les cours de Fondation que je vous proposerai seront l’occasion unique de vous reconnecter avec votre corps, mais aussi avec votre esprit et à votre respiration. L’occasion de lâcher prise avec les rythmes infernaux de la vie moderne pour vous contenter du moment présent dans la joie, la douceur, l’honnêteté, l’écoute et l’observation attentive des mouvements de votre corps et votre mental. Je vous vous y attends avec impatience. Namasté »

Séances Yoga de 1h15 en petits groupes de 4 à 8 personnes maxi Asanas, Pranayamas, Méditation guidée, mantras

Séance d’ateliers créatifs et culturels proposés ponctuellement pour laisser parler vos émotions à travers vos créations (scrapbooking, vision board, macramé, collage, couture, jardinage, cuisine)

Contact : 0684478681/thedolceworkshop@gmail.com

Léva (Valérie) - Oséame

Le Toucher de l'Âme

Après avoir été éduquée et élevée dans l’esprit du voyage par un père expatrié en Afrique, j’ai nourri dès mon plus jeune âge un esprit d’aventure, de curiosité, une capacité d’adaptation et d’ouverture stimulés par des paysages, des contrées, des gens, des cultures bigarrés, hétéroclites et la plupart des plus joyeuses malgré une vie aride, dépouillée mais avec l’essentiel.  

J’ai démarré ma carrière professionnelle en Asie du Sud-Est comme responsable de vente et de développement du savoir-faire pour la marque Thalgo Cosmétique, puis de retour en France intégré l’industrie pharmaceutique pendant 17 ans. Ce métier m’a profondément passionnée et happée, il répondait à mes besoins multiples de mouvement, de défi, de stimulations intellectuelles ... Lassée et usée de la pression commerciale, j’ai décider de créer un centre de relaxation et bien-être en réponse à l’errance dans laquelle je me trouvais après ces années d’agitation qui m’avaient pris tout mon souffle et toutes mes ressources. Ce projet m’offrait une nouvelle opportunité d’exprimer et de mettre à profit et au service des autres toutes les compétences et apprentissages accumulés à travers mes diverses expériences que j’ai d’ailleurs répertoriées sur un blog : Osé Âme Spirit). 

Aujourd’hui nomade, je réponds aux attentes des personnes que j’accompagne en leur faisant une proposition personnalisée qui utilisera tour à tour le Toucher Ayurvédique, la Numérologie, l'Astrologie ou les Tarots. J'ai créé pendant le premier  confinement un outil de synthèse et d'analyse : "la Karnatologie" qui propose une étude de profil "identitaire". Cette méthode invite la personne à l'introspection, à découvrir ses potentiels et comment les valoriser ; c'est un outil d'exploration original, profond et précis qui va permettre d'attaquer un processus de déblocage en conscience en fixant des objectifs clairs et atteignables et identifier les justes besoins. C'est une incitation à méditer et et à prendre le temps de raisonner sur ses qualités et écueils, afin de mettre en mouvement la créativité propre à chacun et de mener une résolution sur des entraves souffrantes.

Ma profession de Foi : J'apprends à la personne à être au plus proche de son essence, l'aider au nettoyage de son égo, qu'est- ce qu'est l'égo ?

Mettre en équilibre l'avoir et l'être, le masculin et le féminin, notre part incarnée et notre part spirituelle. Devenir un être accompli et unifié sur les 3 plans, corps, âme et esprit.

Namaste

Contact : 06.69.37.48.64

Laetitia Perino

Sophrologue & Education de la Vie

On disait souvent de moi que j’étais “trop" : trop sensible, trop gentille, trop rêveuse, trop changeante, trop trop trop... Je vais alors faire en sorte d'être moins "trop" et de me ranger bien comme il faut.

Puis, les événements de la vie : le désir d’avoir des enfants, un parcours PMA de plusieurs années et la maternité, ont été des périodes de transformations physiques et psychiques qui m'ont appris à connaître mon corps, à l'écouter, à l'éprouver.

Finalement, j’ai fais, sans le savoir, des exercices de sophrologie pendant cette période! 

Une période dont je suis reconnaissante, puisqu’elle m’a permise d’être plus en lien avec moi, de mieux me connaître, de m’écouter et de faire les bons choix.

A vouloir essayer d’être moins “trop” et de me ranger dans le rang, je ressentais de la fatigue, de l'anxiété, des vertiges, des douleurs certaines fois.

Aujourd’hui, j’ai changé de direction, j’ai revu mes représentations de ce qu’est une vie réussie, je suis sortie des sentiers battus pour devenir sophrologue et je suis redevenue “trop”! 

Je constate aujourd’hui les bienfaits du retour à soi, à son corps, à ses émotions, à ses pensées. 

 

Soyez sophro!

Contact : 06.82.42.34.95

Laurie Alias Laliana

Professeure de Danse Orientale

Laliana, danseuse, chorégraphe et professeur de danse orientale, membre du CID UNESCO.

J'ai commencé à apprendre la danse orientale à 12ans. Très vite, cette danse est devenue ma passion et j'ai pris des cours avec plein de professeurs différents jusqu'à 5 fois par semaine pendant 10 ans.

J'ai également fait partie de 3 troupes de danse.

J'ai par la suite été également formée par des professeurs de renommée nationale et internationale.

Pour pouvoir enseigner, j'ai suivi de nombreuses formations dans toute la France pour donner à mes élèves des cours de qualité.

J'ai participé à de nombreux festivals et concours de danse dont j'ai gagné des prix.

 

Pour en savoir plus sur moi

mon site internet : https://laliana.fr/

Facebook : https://www.facebook.com/laliana.dancer

Instagram : https://www.instagram.com/laliana.dancer

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